About Us - Head and Nuts

UNSERE MISSION

UNSERE MISSION

Mit viel Spaß und Empathie schaffen wir ein Bewusstsein für Gefahrensituationen, bereiten behutsam auf die reale Bedrohungslage vor und bewirken einen Mindset-Shift, der das Leben unserer Klienten nachhaltig verändert.

DAS HEAD AND NUTS TEAM

Selbstverteidigung für alle ist unser Antrieb

Sven

CEO & Supervisor Instructor Headandnuts
Krav Maga Full Civil
Kids & Female Instructor

ÜBER SVEN

Ich heiße Sven und bin am 21.01.1988 in Sinsheim geboren. Ich bin verheiratet und habe zwei wundervolle Kinder. Lars (11) und Emilia (9).

Ich lebe in Sinsheim (Plz 74889) und bin seit 14 Jahren Ausbilder bei der Bundeswehr. Mein militärischer Werdegang war der eines klassischen Infanterie – Gruppenführers mit zwei Aufenthalten in Afghanistan und Mali.

Grundsätzlich bin ich im militärischen Nahkampf groß geworden. Seit 9 Jahren mache ich Krav Maga und seit 7 Jahren als zertifizierter Full & Female Instructor. Zu meinen weiteren Herzensthemen gehören unsere Kids, denn es ist unglaublich wichtig mit einer besonderen Methodik und Didaktik kindgerecht das Thema Selbstversteidigung zu vermitteln.
Ich leite seit 6 Jahren drei Trainingsteams, welche zusammen fast 120 Mitglieder beherbergen. Mittlerweile habe ich auch einen Instructor Pool von 3 weiteren Instructoren.

Meine große Leidenschaft ist es Menschen mit ganz viel Spaß etwas wirklich Bewegendes beizubringen.

„Ihr seid der Autor eures Lebens und ich freue mich darauf, euch ein Stück begleiten zu dürfen!“

QUALIFIKATIONEN

Krav Maga FULL Civil Instructor
Krav Maga FEMALE Instructor
Krav Maga Basic Instructor
Krav Maga Kids & Youth Instructor
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module A
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module B
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module C
Sportübungsleiter d. Bundeswehr / Fachsportleiter Selbstverteidigung
Urban Combatives (by Lee Morrison) Grade Two
SAFE International Violence Prevention & Self Defence Certification
Military Fitness Instructor bei der Bundeswehr

Jutta

Supervisor Instructor Heidelberg
Krav Maga Full & Female Instructor

ÜBER JUTTA

Hey,

ich bin Jutta, im Dezember 1971 geboren und wohne mit meiner Familie in Heidelberg.

Aus dem Kampfkunstbereich (Karate) kommend, suchte ich etwas das mich mit einfachen Mitteln in die Lage versetzt, mich effektiv zu verteidigen. Kein Opfer (mehr) zu sein. So kam ich 2019 zum Krav Maga und bin seitdem mit großem Spaß dabei.
Die einfache und intuitive Art und Weise, die in der Tat jede(r) schnell erlernen kann ohne besonders sportlich sein zu müssen, hat mich begeistert.

Jede(r) kann sich einfach. Selbst. Verteidigen.

So habe ich mich entschlossen, selbst Instructorin zu werden und bin seit diesem Jahr Trainerin im Team Head and Nuts.

QUALIFIKATIONEN

YCF Krav Basic Instructor
Krav Maga FULL Civil Instructor
Krav Maga FEMALE Instructor
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module A
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module B
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module C

Anna

Supervisor Instructor Heidelberg
Krav Maga Basic Instructor

ÜBER ANNA

Mein Name ist Anna, ich bin verheiratet, Mama von 2 Jungs und 2 Hunde gehören auch noch zur Familie.

Ich arbeite als Ärztin in einer Hausarztpraxis und mache regelmäßig Dienste als Notärztin.

Warum bin ich KravMaga Instruktorin geworden?

KravMaga hat mein Leben verändert. Nach einem tätlichen Angriff im Wald bin ich zu Head and nuts gekommen und habe hier viel mehr gefunden als „nur“ effektive Selbstverteidigung. Das Training gibt mir Kraft, Selbstvertrauen und macht riesigen Spaß. Außerdem habe ich viele wunderbare Menschen kennenlernen dürfen. Dafür bin ich sehr dankbar.

All das möchte ich an andere weitergeben und habe mich deshalb entschlossen, das Team von Head and nuts als Trainerin zu unterstützen.

Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg zu begleiten!

QUALIFIKATIONEN

Krav Maga Basic Instructor
Krav Maga Kids & Youth Instructor

Alex

Supervisor Instructor Sinsheim
Krav Maga Full Instructor

ÜBER ALEX

Hey,
mein Name ist Alex, ich bin 33 Jahre alt und einer der Instruktoren Krav Maga Trainingsteam Heidelberg, sowie Sinsheim.

Ich bin seit 2005 Soldat und als Ausbilder in der einsatzvorbereitenden Ausbildung der Luftwaffe tätig. Das Lehren und Ausbilden von Menschen ist nicht nur ein Beruf, sondern eine Berufung, die mir bis heute Freude bereitet. Nebenberuflich habe ich acht Jahre lang als Türsteher gearbeitet und dadurch sehr viele reelle Erfahrungen, v. A. in den Bereichen persönliche Sicherheit, körperliche Angriffe und dem Verhalten von Menschen, u. A. unter dem Einfluss von Drogen und Alkohol, gesammelt.

In meiner frühen Jugend habe ich mit Karate begonnen und wechselte dann irgendwann zum Kickboxen. Bei der Bundeswehr wurde ich zum Sportübungsleiter Bundeswehr, zum Fachsportleiter Konditions- und Fitnesstraining und Fachsportleiter Nahkampf und Selbstverteidigung erfolgreich ausgebildet.
Durch Sven bin ich zum Krav Maga gekommen. Hieran hat mich die einfache und intuitive Art und Weise begeistert, die tatsächlich jeder schnell erlernen kann, sich zu verteidigen.
Niemand muss ein Opfer sein.

Alex

QUALIFIKATIONEN

Krav Maga FULL Civil Instructor
Krav Maga Basic Instructor
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module A
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module B
Krav Maga Civil Instructor Advanced Module C
Sportübungsleiter d. Bundeswehr / Fachsportleiter Selbstverteidigung
Military Fitness Instructor bei der Bundeswehr

Rouven

Krav Maga Basic Instructor

ÜBER ROUVEN

Hi,
Mein Name ist Rouven, ich bin 38 Jahre alt und einer der Instruktoren vom HeadandNuts Team in Heidelberg und in Sinsheim.

Ich bin vor 2 Jahren durch eine Kollegin zu HeadandNuts gekommen und war sofort Feuer und Flamme für diese Selbstverteidigungsart, sodass ich nach einem Jahr beschlossen habe mich zum Trainer ausbilden zu lassen.

Beruflich bin ich im Gesundheitssektor tätig und auch wenn man es nicht glaubt ,habe ich dort ab und an mit Gewalt zu tun sodass ich froh bin, im Notfall nicht ganz wehrlos zu sein.

Als Kind habe ich mich im Judo versucht , dies hat mich jedoch nicht abgeholt da ich schon immer auch Schlagen und Treten wollte.

Hier holt mich Krav Maga voll umfänglich ab. Die Kombination aus Konditionstraining, Verteidigung und Konter sind einfach zu verstehen, eingängig und schnell zu erlernen.

Des weiteren macht es einfach Spass, eben wie eine kleine Familie die sich trifft und gegenseitig fit hält.

Rouven